Sin importar la forma o talla de tu cuerpo mereces sentirte cómoda en ti, en sintonía con todo eso que te hace ser tu misma.
El primer paso es la aceptación, te comparto unas palabras de Melody Beattie que a mi, me siguen haciendo sentido desde la primera vez que las leí…
“Aceptarme, aceptar mis circunstancia de vida y los seres que me rodean.
La aceptación es la magia que hace posible el cambio. No es para siempre; es para el momento presente. La aceptación es la magia que hace buenas nuestras circunstancias presentes. Trae paz y contento y abre la puerta al crecimiento, al cambio y al seguir adelantando.
Dentro del marco de la aceptación, averiguamos qué necesitamos hacer para cuidar de nosotros mismos. La aceptación da poder a lo positivo y le dice a Dios que nos hemos sometido al Plan. Hemos dominado la lección de hoy y estamos listos para proseguir”.
Aceptar cómo es hoy, en todas sus circunstancias no implica dejar dejar de cuidarte, es dejar de pelear con la idea de que deberías “ser” o deberías “estar haciendo” algo distinto.
