En entrevista, Vicenta Hernández Haddad, psicóloga y especialista en temas de sexualidad, señala que así como iniciaron las investigaciones en la época del VIH, así se encuentran las investigaciones del Covid 19, ¨cada día se van descubriendo nuevas cosas, tomemos las medidas de precaución ¨.
¨Nos toca reflexionar mucho y tomar decisiones más asertivas. Cuando en los 80’s éramos jóvenes las personas nacidas en los años 50-60, a una gran cantidad nos impactó la noticia de que existía un virus que provocaba la muerte y que no existía cura de momento¨, señaló Vicenta Hernández.
¨Uno de mis mejores y grandes amigos murió a causa de ello en 1989, lo cual me permitió mayor conciencia de lo que significaba hablar de VIH y SIDA en aquellos tiempos. Hoy, afortunadamente, existen tratamientos que permiten tener una gran calidad y proyecto de vida aunque se viva con VIH. Menciono proyecto de vida, porque hace 30 años, tener VIH era desesperanzador.¨
Comenta que ahora, con la aparición del COVID-19, su percepción es similar. ¨Así como sucedió con la aparición del VIH, ahora nos toca informarnos y cuidarnos de manera responsable. Quedarnos solo con miedo nos abona de una sexualidad plena. Reflexionemos y reforcemos la seguridad sin perder intimidad¨.
Hay varias contradicciones que dicen que el Covid se transmite por semen y otros que no, ¨lo que ahora se sabe es que una persona infectada puede exponerte a la enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19) — participes en actividad sexual o no¨, según investigaciones de William F. Marshall, III M.D, de la clínica Mayo.
El virus se transmite por gotitas respiratorias que se liberan cuando alguien infectado tose, estornuda o habla. Una persona que está cerca puede inhalar estas gotitas, o las gotas pueden caer en la boca o la nariz. Estar en contacto con la saliva de una persona al besar o durante otras actividades sexuales puede exponerse al virus. Las personas que tienen la COVID-19 también pueden diseminar gotitas respiratorias en su piel y pertenencias. Una pareja íntima puede contagiarse con el virus al tocar estas superficies y después tocarse la boca, la nariz, o los ojos. Además, el COVID-19 puede contagiarse a través del contacto con las heces. Es posible que pueda haber contagio con COVID-19 por actividades sexuales que te ponen en contacto con heces.
Ya que algunas personas que tienen la COVID-19 no tienen síntomas, es importante mantener distancia física entre tú y otros si el COVID-19 se está propagando en tu comunidad. Esto incluye evitar el contacto sexual con cualquier persona que no viva contigo. Si tú o tu pareja no se sienten bien, o piensan que puedan tener COVID-19, no se besen ni tengan relaciones sexuales hasta que los dos se sientan mejor. También, si tú o tu pareja están a un riesgo más elevado de una enfermedad grave con COVID-19 por una enfermedad crónica, quizás quieras evitar las relaciones sexuales.
El tipo de actividad sexual que es más seguro durante la pandemia del COVID-19 es la masturbación. Asegúrate de lavarte bien las manos y de lavar cualquier juguete sexual usado tanto antes como después de masturbarte. Quizás también consideres la actividad sexual en pareja usando textos, fotos o videos, lo ideal sería usar una plataforma cifrada para que brinde protección a la privacidad.
Más allá de la actividad sexual, hay otras maneras de crear o mantener intimidad a distancia con una pareja. Participen de citas virtuales, compartan la música que los dos disfrutan, inscríbanse cartas o vístanse con elegancia para el otro. Sean creativos.
Si tienes relaciones sexuales con alguien que no viva en tu casa, considera estas precauciones para reducir tu riesgo de contagiarte con la COVID-19:
- Minimiza el número de parejas con las que tengas relaciones sexuales
- Evita tener relaciones sexuales con parejas que tengan síntomas de la COVID-19.
- Evita los besos.
- Evita las actividades sexuales que presenten un riesgo de trasmisión fecal-oral o que impliquen semen u orina.
- Usa preservativos y protectores orales durante el sexo oral y anal.
- Ponte una mascarilla durante la actividad sexual.
- Lávate las manos y dúchate antes y después de la actividad sexual.
- Lava los juguetes sexuales antes y después de usarlos.
- Usa jabón o pañitos húmedos con alcohol para limpiar el área donde tuviste actividad sexual.
Entrevista: Vicenta Hernández Haddad. Psicóloga especialista en Educación Sexual.
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