La ansiedad es una sensación de angustia que suele acompañar a muchas enfermedades, en particular a ciertas neurosis, y que no permite sosiego a quien la padece en algún momento de la vida.
Según la teoría económica de Sigmund Freud respecto a que la energía no tramitada debe encontrar una vía de escape a través de la palabra para que sea eficiente, y en caso de una represión, se expresarán con el acting out, los sueños o una formación de compromiso que dará lugar a un síntoma psicológico o psicosomático.
Según el DSM V, se trata de una “Anticipación aprensiva de un daño o desgracia futuros, acompañada de un sentimiento de disforia o de síntomas somáticos de tensión. El objetivo del daño anticipado puede ser interno o externo”.
A partir de esta misma fuente hay diferentes tipos de presentación de la ansiedad, pero todos relacionados con un trastorno:
- Por enfermedad.
- Agorafobia.
- Mutismo selectivo.
- De ansiedad generalizada.
- Inducido por sustancias/medicamentos.
- No especificado.
- Por separación.
- Social.
- De pánico.
Por otra parte los siguientes síntomas pueden denotar un estado de ansiedad:
- Sensación de nerviosismo, agitación o tensión.
- Sensación de peligro inminente, pánico o catástrofe.
- Aumento del ritmo cardíaco.
- Respiración acelerada (hiperventilación).
- Sudoración.
- Temblores.
- Sensación de debilidad o cansancio.
- Problemas para concentrarse o para pensar en otra cosa que no sea la preocupación actual.
- Tener problemas para conciliar el sueño.
- Padecer problemas gastrointestinales (GI).
- Tener dificultades para controlar las preocupaciones.
- Tener la necesidad de evitar las situaciones que generan ansiedad.
Es importante puntualizar que en muy raras ocasiones pueden ser causas de la sensación de aniquilación o muerte que siente quien lo presenta. Es importante hacérselo saber al paciente. Sin embargo, es importante consultar a un especialista en caso de que:
- Haya un estado de preocupación permanente y es interfiera en la vida cotidiana.
- Exista malestar y sea resulta difícil controlarlo.
- Esten presentes problemas de depresión, consumo de alcohol o drogas, condiciones de salud mental en conjunto con ansiedad.
- Sospecha de que la ansiedad podría estar vinculada a un problema de salud física.
- Presencia de pensamientos o conductas suicidas.
Algunas causas Médicas posibles:
- Enfermedad cardíaca.
- Diabetes.
- Problemas de tiroides, como el hipertiroidismo.
- Trastornos respiratorios, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica o el asma.
- Uso inadecuado de sustancias o abstinencia de ellas.
- Dolor crónico o síndrome de intestino irritable.
- Tumores poco frecuentes que producen hormonas de reacción de “luchar o huir”.
Causas psicológicas posibles:
- Depresión.
- Distimia.
- Estrés.
- Fobias.
- Utilización deficiente de las defensas psíquicas.
Lo que he intentado hoy es despertar la consciencia de que la mente debe tener el mismo cuidado que todas las partes de nuestro cuerpo y que esta condición puede suceder a cualquiera en cualquier momento para que seamos solidarios y responsables con nuestra salud mental.
Mónica Chong. Pscoanalista
