Quedar embarazada puede ser un momento emocionante. Para algunas, quedar embarazada parece ocurrir simplemente hablando de ello. Para otras, quedar embarazada requiere paciencia y quizás un poco de suerte.
Entender cuándo eres más fértil puede facilitar el embarazo. También es importante considerar lo que se debe y no se debe hacer en la concepción. Por ejemplo, mantener un peso saludable y tener relaciones sexuales regularmente, en especial cerca del momento de la ovulación. No fumes ni bebas alcohol. Por supuesto, el esperma sano también cuenta.
Con el sexo frecuente sin protección, la mayoría de las parejas sanas conciben en un año. Si tienes problemas para quedarte embarazada, no lo hagas sola. Un especialista en fertilidad u otro proveedor de atención médica podría ayudar. La infertilidad afecta por igual a hombres y mujeres, y existe tratamiento.
¿Cuáles son los primeros síntomas de un embarazo?
En muchas ocasiones, se tienen síntomas tempranos del embarazo, pero hay quienes no tienen ninguno.
Los signos y síntomas comunes de embarazo pueden incluir:
- Falta del periodo menstrual
- Inflamación o sensibilidad en los senos
- Náuseas o vómitos
- Sensación de cansancio
- Hinchazón
- Estreñimiento
- Orina más frecuente que lo usual
- Dolor de cabeza
- Acidez
- Pérdida o aumento de peso
- La mayoría de estos síntomas desaparecen cuando llegas al segundo trimestre. Aquí es cuando tu panza se pone más grande y sientes mover al feto. También puede que percibas algunas de estas cosas:
- Dolores musculares
- Estrías
- Una línea en tu piel que va desde tu ombligo hasta tu hueso púbico
- Parches de piel oscura
- Manos adormecidas o con cosquilleo
- Rasquiña en tu abdomen, palmas y pies
- Hinchazón de tus tobillos, dedos o cara
En el tercer trimestre puede que continúen algunos de estos síntomas.
- También puedes experimentar algo de lo siguiente:
- Falta de aire
- Necesidad de orinar con más frecuencia
- Hemorroides
- Goteo de per-leche acuosa, llamada calostro
- Panza salida
- Dificultad para dormir
- Movimientos del bebé en tu abdomen bajo
- Contracciones
- Si no estás segura de si los síntomas son normales, llama a tu doctor o partera.
- Fuente: Cliníca Mayo, https://www.plannedparenthood.org
