Una de las partes del cuerpo que le prestamos menos atención son los pies, ellos nos sostienen todos los días, nos traen de aquí para allá y por lo tanto debemos de esmerarnos en su cuidado.
Acostúmbrate a lavarlos con total consciencia: usa jabón neutro, agua tibia, y piedra pomez para trabajar las asperezas de los talones, planta y dedo gordo. Evita el uso de productos farmacéuticos sin consultar con el especialista.
Además, una costumbre deliciosa y beneficiosa es exfoliarlos.El mismo producto que uses para exfoliar el cuerpo, funcionará de maravilla para los pies con un masaje incluyendo cada dedo.
En este punto debe incluirse el secado minucioso de los pies. Secar entre los dedos es determinante para evitar la aparición de hongos y bacterias que causan el mal olor. Después de usar la toalla, podemos dejarlos al aire para que se terminen de secar.
Hidrata y nutre
Afortunadamente existe una amplia variedad de productos específicos para la nutrición e hidratación de los pies. Desde hidratantes de uso diario, hasta cremas y bálsamos para tratamientos intensivos que ayuden a aliviar, por ejemplo, asperezas y talones agrietados.
Pedicure en casa
Tus pies agradecerán que te acostumbres a mantener uñas cortas, rectas y bien limadas. Empujar las cutículas, pulir las uñas y aplicar aceites emolientes en cada dedo es sencillo y te sorprenderán los resultados.
